5 mẫu thực đơn món ăn cho trẻ mầm non

Trẻ mầm non luôn nhận được sự quan tâm của mọi người về tất cả các mặt, đặc biệt là sức khỏe. Chính vì thế, việc tạo sẵn thực đơn cho trẻ mầm non sẽ giúp các bậc phụ huynh an tâm hơn về chế độ dinh dưỡng của trẻ tại trường. Nếu các đơn vị mầm non đang tìm kiếm mẫu thực đơn cho bé mầm non có đầy đủ chất dinh dưỡng cho trẻ, hãy tham khảo qua bài viết sau đây.

Thực đơn cho trẻ mầm non Hà Nội - Mẫu 1

Để xây dựng thực đơn cho trẻ mầm non theo mẫu 1, sẽ gồm 3 bữa ăn là sáng, trưa và xế. Đây là cách xây dựng thực đơn cho bé theo chuẩn quốc gia mà bạn có thể tham khảo dành cho các bé ở trường đến khoảng 5h chiều. 

Thực đơn cho bé mầm non đơn giản mà ngon miệng

+ Để thực hiện, bạn có thể bắt đầu bữa sáng cho bé bằng các món dễ ăn, nhẹ bụng như: súp gà, cháo thịt,… và kết hợp thêm phần sữa chua uống hoặc sữa tươi để thúc đẩy sự phát triển của trẻ 

+ Bữa trưa có thể chuẩn bị cho bé từ 2 món bao gồm cả canh. Món mặn có thể được chế biến từ tôm, thịt nạc, thịt gà và các loại canh phù hợp với đại đa số trẻ. Cách vài ngày, bạn có thể kết hợp thêm vào thực đơn cho trẻ mầm non các loại trái cây hoặc 1 cốc sinh tố

+ Cuối cùng, vào bữa xế sẽ là các món bánh nhẹ hoặc sữa bột, ngũ cốc nhằm giúp trẻ duy trì năng lượng trong một ngày, đồng thời hỗ trợ quá trình chắc khỏe xương, phát triển về trí não và chiều cao của bé. 

>>> Xem thêm: Tiêu chuẩn của một suất ăn công nghiệp dinh dưỡng

Thực đơn cho trẻ mầm non Hà Nội - Mẫu 2

Nếu xây dựng thực đơn cho trẻ mầm non theo mẫu số 2, các bữa ăn sẽ được chia nhỏ làm 6 lần kéo dài cho đến tận tối, bao gồm: bữa sáng, phụ sáng, trưa, phụ xế, chiều và tối.

Thực đơn cho bé mầm non đầy đủ chất dinh dưỡng

+ Bữa sáng vẫn sẽ gồm các món ăn nhẹ được nhiều trẻ ưa thích, đảm bảo đủ dưỡng chất cho trẻ trong buổi sáng như: bánh canh, phở bò, xôi, nui, bánh mì, bánh giò,…

+ Sau đó, đến bữa phụ sáng diễn ra vào khoảng 9h, bé sẽ được cung cấp thêm các dưỡng chất từ sữa, yaourt hoặc trái cây. Việc chia nhỏ bữa ăn giúp trẻ dễ hấp thu và tránh gây ngán hiệu quả hơn. 

+ Đến buổi trưa, thực đơn cho trẻ mầm non thường bao gồm phần cơm kết hợp với 1 món mặn và 1 món canh. Món mặn sẽ chế biến từ hải sản, thịt heo, thịt gà có kết hợp với các nguyên liệu khác. 

>>> Xem ngay: Tiết lộ cách làm thịt heo xá xíu mềm thơm khó cưỡng

Canh thường được nấu từ các loại rau nhằm làm hài hòa lượng dưỡng chất trong bữa ăn. Sau đó, trẻ sẽ được bổ xung thêm 1 phần trái cây ưa thích, khác nhau cho mỗi ngày. Hiện nay, các trường mầm non miền Bắc thường ưa chuộng sử dụng sữa, chè hoặc yaourt cho bữa xế của các bé. 

Thực đơn cho bé mầm non bữa trưa ngon miệng

+ Đến buổi chiều, bé sẽ được ăn 1 lần cơm nữa gồm thực đơn tương tự như buổi trưa, nhưng có thể linh hoạt thay đổi cách chế biến. 

+ Cuối cùng, buổi tối khoản từ 20h – 20h30, bé sẽ được cung cấp 1 lần sữa nữa để kết thúc thực đơn dinh dưỡng trong ngày

>>> Tham khảo thêm: Tìm nhà cung cấp thịt lợn sạch đạt tiêu chuẩn an toàn vệ sinh thực phẩm tại Hà Nội

Thành Huân Foods - Đơn vị cung cấp thực phẩm sạch cho hàng trăm trường mầm non tại Hà Nội

Không chỉ cần sự phối hợp nhịp nhàng của các món ăn, thực đơn cho trẻ mầm non đủ dưỡng chất, an toàn còn đến từ nguồn thực phẩm sạch, đạt chuẩn chất lượng. Một trong những đơn vị cung cấp thực phẩm sạch cho hàng trăm trường mầm non tại Hà Nội mà bạn có thể liên hệ chính là Thành Huân Foods. 

Thành Huân Foods chuyên cung cấp thực phẩm sạch cho trường mầm non

Chúng tôi là đơn vị chuyên cung cấp các loại thịt đạt chất lượng cao, có kiểm định rõ ràng về vệ sinh an toàn thực phẩm. Với nguồn thịt tươi sạch, dồi dào được nhập từ các nông trại liên kết, chúng tôi luôn đảm bảo cung ứng đủ nguồn lương thực để cung ứng cho nhu cầu tại các trường mầm non. 

Các sản phẩm đều được hỗ trợ về chính sách giao hàng, bảo quản và đảm bảo mức giá phải chăng giúp chúng dễ tiếp cận hơn đến người tiêu dùng.

>>> Xem ngay: Tìm đơn vị cung cấp thực phẩm sạch cho trường mầm non

Nếu Quý trường học có nhu cầu chọn mua nguồn thực phẩm sạch để lên thực đơn cho trẻ mầm non, hãy liên hệ Thành Huân Foods thông qua các phương thức

• Địa chỉ: Thôn Thanh Vân, Xã Thanh Lâm, Huyện Mê Linh, Hà Nội
• Điện thoại: 0987 246 161
• Email: thucphamthanhhuan@gmail.com

Xem ngay các loại thực phẩm sạch cung cấp bởi Thành Huân tại đây!